股関節の痛みがある疾患で代表的なものは変形性股関節症です。

股関節の軟骨が擦り減ることにより、

『疼痛』『可動域の低下』

『跛行（はこう：足を引きずること）』などの症状が出て、日常生活動作に制限が生じるようになります。

先天的な原因を除けば、以下の要因が考えられます。

①加齢による変化　

②体重の増加　

③肉体労働　

④スポーツなどによる過負荷

メインとなる症状は疼痛で、起き上がる時や歩行時に鼠径部痛（そけいぶつう）や大腿部痛を自覚します。

跛行は早期にはほとんど認められませんが、進行に伴い疼痛・脚長差・筋力低下により徐々に顕著になってきます。

様々な研究によれば、変形性股関節症は女性の方が男性よりも約４倍多いとされています。

ホルモンの影響による骨密度や筋力、骨盤の形状などが影響しているとされています。

変形が進行し、痛みなどの症状がきつく日常生活に支障をきたすようになれば手術の対象となります。

手術は人工骨頭置換術（または人工関節置換術）が一般的ですが、できれば手術の対象になる前に対処したいところです。

様々な考え方がありますが、当院では姿勢・関節可動域・筋力などの改善が手術回避の大きなポイントだと考えています。

股関節の可動域の制限(屈曲・外転・外旋)が強くなると開排（あぐらをかく）動作に制限が生じます。

なので関節可動域の制限を引き起こしている要因を見つけ対処することで可動域制限の改善につながっていきます。

また筋力については、股関節まわりと体幹を支持する筋力の強化が必要です。

かがりの整骨院(東近江八日市院)では、可動域の改善には徒手や矯正、筋力の改善にはEMSを用いた施術を行います。

股関節痛の原因について

股関節の痛みは、さまざまな要因が重なって起こることが多く、主な原因として次のようなものが挙げられます。

• 加齢による関節の変化

• 体重の増加による関節への負担

• 日常生活や肉体労働による繰り返しの負担

• スポーツなどによる過度な負荷

これらの中でも、体重の増加や日常の身体の使い方、運動による負担については、生活習慣を見直すことで症状の軽減が期待できる場合があります。

特に体重管理は股関節への負担を軽減するうえで重要なポイントです。体重が増えるほど股関節にかかる負担も大きくなるため、痛みの悪化や関節へのストレスにつながる可能性があります。

また、股関節痛や変形性股関節症は、継続的なケアや定期的な通院が必要になるケースも多くあります。そのため、施術だけでなく日常生活の見直しを含めた総合的なケアが大切になります。

かがりの整骨院 東近江八日市院では、患者様一人ひとりの状態に合わせて施術を行うだけでなく、生活面のサポートにも力を入れています。当院には理学療法士も在籍しており、

• 股関節に負担をかけにくい身体の使い方

• 日常生活で気をつけるポイント

• 自宅でも行える簡単な運動やセルフケア

などについても分かりやすくアドバイスを行っています。

東近江市・八日市周辺で股関節の痛みや変形性股関節症でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。