「産後から腰痛がひどい」
「体型が戻らない」
「尿もれや不調が続く」

このようなお悩みはありませんか？

産後は体に大きな変化が起こるため、適切なケアがとても重要です。

■産後の体に起こる変化
・骨盤周りの不安定性
・筋力低下
・姿勢の崩れ
・抱っこによる負担増加

これらが積み重なって、不調の原因になります。

■骨盤矯正の本当の目的

よく「骨盤の歪み」と言われますが、重要なのは筋肉と動きの回復です。

■当院の産後ケア
・骨盤周囲の筋肉調整(再教育)
・姿勢改善
・体の使い方の指導
・無理のない運動療法

上記内容を個々のお身体の状態に合わせて進めます。

■こんな方へおすすめ！！
・産後の腰痛
・体型が戻らない
・肩こり・疲労感
・尿もれなどの不調

■まとめ

産後は「放置するかケアするか」で大きく変わります。
お身体の変化が生じて慢性化してからでは遅いので早めの対応がおすすめです。